ИИ-фото и фотосессии
Промт для аватарки девушки
Нежная аватарка крупным планом для Telegram, VK и мессенджеров. Готовый промт на русском: скопируйте, приложите своё фото и вставьте в ChatGPT, Gemini (Nano Banana), Шедеврум или Kandinsky.
Текст промпта
Используй человека с прикреплённого фото: сохрани черты лица, форму лица, цвет глаз и телосложение без изменений.
Аватарка: портрет девушки крупным планом, голова и плечи, лицо в центре кадра, голова слегка наклонена, мягкая улыбка, взгляд в камеру. Одежда: {outfit}. Фон: {background}, мягко размытый. Свет: тёплый мягкий, солнце сбоку, лёгкие блики в волосах и глазах. Камера: объектив 85 мм, f/1.8, резкость на глазах. Стиль: нежная портретная фотография, естественный макияж, натуральная текстура кожи, тёплые пастельные тона. Лицо хорошо читается в маленьком круглом превью. Фотореализм. Квадратный формат 1:1.
Не добавляй текст, надписи и водяные знаки.
Что подставить в промт
| Поле | Пример |
|---|---|
| {outfit} | светлое платье с открытыми плечами |
| {background} | цветущий сад в розовых тонах |
Пример результата

Советы
- Аватарка обрезается кругом: держите лицо в центре и не ставьте важные детали по углам.
- Если лицо вышло слишком «кукольным», допишите: «естественная кожа, без сильной ретуши, как на обычном фото».
Как пользоваться
- Скопируйте промпт кнопкой выше и при желании замените поля в фигурных скобках.
- Откройте ChatGPT или Gemini и прикрепите своё фото: лицо хорошо освещено, смотрит в камеру, без очков и фильтров.
- Вставьте промпт и отправьте. Не понравилось: попросите «сделай ещё вариант» или поменяйте одну деталь.
Не загружайте фото других людей без их согласия. В Шедевруме и Kandinsky загрузка фото ограничена, промпт работает и без него.
Как пользоваться
- Скопируйте промпт кнопкой выше.
- Замените поля в фигурных скобках своими данными.
- Отправьте в нейросеть и сравните ответ с примером на этой странице.
Подробнее о структуре хорошего запроса: гид AI University.
Бесплатный курс по теме
AI-грамотность для творческих профессий: официальный курс Anthropic на русском, первые уроки открыты бесплатно и без VPN.
Похожие промпты
ИИ-фото и фотосессииБесплатно
Промт для фото пары в машинеКинематографичный кадр пары в салоне машины на закате или ночью.
ОткрытьВсе 716 промптов и 6 наборов
269 промптов открыты бесплатно. Остальные и наборы-цепочки открывает доступ к библиотеке за 1 490 ₽. Полный доступ за 4 900 ₽: 65 курсов AI University на русском и вся библиотека промптов. Разовый платёж, новые промпты входят.