Промпт: план дня по приоритетам
Разложить задачи по важности и времени с учётом встреч. Готовый промт на русском: скопируйте, подставьте свои данные и вставьте в GigaChat, YandexGPT, ChatGPT, Claude или Gemini.
Текст промпта
Что подставить в промт
| Поле | Пример |
|---|---|
| {hours} | 9:00-18:00 |
| {meetings} | 11:00-12:00 планёрка, 15:00-15:30 звонок с клиентом |
| {tasks} | отчёт за квартал (дедлайн завтра); ответить на 30 писем; подготовить презентацию к пятнице; созвон с подрядчиком; обучение нового сотрудника; разобрать CRM |
Ответы нейросетей на этот промпт
Матрица Эйзенхауэра («срочно-важно»)
| Важность | Срочные | Несрочные |
|---|---|---|
| Важно | Отчет за квартал | Презентация |
| Ответить на письма | Обучение нового сотрудника | |
| Неважно | Планёрка | Разбор CRM |
| Звонок клиенту | Созвон с подрядчиком |
Оценка временных затрат
Срочное / важное:
- Отчёт за квартал: 4 часа
- Письма: 2 часа
Важное / несрочное:
- Подготовка презентации: 3 часа
- Обучение нового сотрудника: 1 час
Неважное / срочное:
- Планёрка: 1 час
- Звонок клиенту: 0,5 часов
Неважное / несрочное:
- Созвон с подрядчиком: 0,5 часа
- Разбор CRM: 2 часа
Итого: 14 часов
Три главных задачи дня:
- Написание отчёта за квартал — дедлайн завтра
- Отправка важных писем клиентам
- Подготовка части материала для презентации к пятнице
Расписание с блоками фокусировки и перерывами
Утро
- 📌 9:00–11:00: Работа над квартальным отчетом (фокусный блок №1)
- 🗣️ 11:00–12:00: Планёрка
- ☕️ 12:00–12:30: Перерыв (обед + разминка)
День
- ✉️ 12:30–14:30: Ответ на важные письма (фокусный блок №2)
- 🎯 14:30–15:00: Финальная проверка перед отправкой почты
- 🚀 15:00–15:30: Телефонный разговор с клиентом
- 🧑🤝🧑 15:30–16:30: Обучение нового сотрудника (важная задача, но менее срочная)
Вечер
- 🖥️ 16:30–17:30: Начало подготовки материалов для презентации (фокусный блок №3)
- ♻️ 17:30–18:00: Завершение рабочего дня, завершение текущих дел, подготовка списка задач на следующий день
Не вошло в рабочий график сегодня:
- CRM-разбор: переносится на другой день недели после завершения ключевых приоритетных задач. Это менее важная и срочная работа, которую лучше оставить на свободное окно позже.
- Созвон с подрядчиком: возможно перенести на вечернее время после окончания основного рабочего дня либо до начала следующего рабочего дня утром, чтобы освободить больше времени на ключевые задачи.
Итоговое распределение задач и использование времени оптимально соответствует рабочей нагрузке и помогает сосредоточиться на наиболее критичных пунктах плана.
Ниже — реалистичный план на день с учётом рабочего времени 9:00–18:00 и встреч.
1. Матрица важно/срочно
| Категория | Задачи | Почему |
|---|---|---|
| Важно и срочно | Отчёт за квартал | Дедлайн завтра, требует фокуса |
| Важно и срочно | Созвон с подрядчиком | Лучше не откладывать, может влиять на текущие задачи/сроки |
| Важно, но не срочно | Подготовить презентацию к пятнице | Важная задача, но дедлайн позже |
| Важно, но не срочно | Обучение нового сотрудника | Важно для команды, но можно ограничить по времени или перенести |
| Срочно, но менее важно | Ответить на 30 писем | Может быть много оперативки, но не всё требует глубокого участия |
| Не срочно и не критично | Разобрать CRM | Полезно, но лучше делать после приоритетов или делегировать |
2. Оценка времени на задачи
| Задача | Оценка времени |
|---|---|
| Отчёт за квартал | 2–2,5 часа |
| Ответить на 30 писем | 60–90 минут |
| Подготовить презентацию к пятнице | 1,5–2 часа |
| Созвон с подрядчиком | 30 минут + 10 минут на фиксацию итогов |
| Обучение нового сотрудника | 60 минут |
| Разобрать CRM | 1,5–2 часа |
Итого по задачам: примерно 8–9 часов, без учёта уже назначенных встреч. В рабочий день всё качественно не поместится, поэтому нужно выбрать приоритеты.
3. Три главные задачи дня
- Продвинуть отчёт за квартал до почти готового состояния
Дедлайн завтра, это главный фокус дня.
- Провести созвон с подрядчиком и зафиксировать договорённости
Чтобы не было зависших вопросов и блокеров.
- Сделать первый значимый блок по презентации к пятнице
Например: структура, ключевые слайды, план доработки.
Письма стоит обработать, но в ограниченном режиме: не идеально «разгрести всё», а закрыть самые важные и срочные.
4. Расписание дня
9:00–9:15 — Быстрый старт дня
- Проверить календарь.
- Выделить критичные письма/сообщения.
- Подготовить материалы для отчёта.
- Определить, что должно быть готово по отчёту к концу дня.
9:15–10:45 — Фокус-блок 1: отчёт за квартал
90 минут глубокого фокуса.
Цель блока:
- собрать/проверить данные;
- сделать ключевые разделы;
- закрыть самую сложную часть отчёта.
10:45–11:00 — Перерыв
Короткий отдых перед планёркой.
11:00–12:00 — Планёрка
12:00–12:30 — Письма: быстрый разбор
30 минут.
Режим:
- ответить на срочные письма;
- остальные пометить: «ответить позже», «делегировать», «не требует ответа»;
- не уходить в долгие переписки.
Цель: закрыть 10–12 самых важных писем.
12:30–13:15 — Обед
13:15–14:45 — Фокус-блок 2: отчёт за квартал
90 минут глубокого фокуса.
Цель блока:
- собрать черновик отчёта полностью;
- добавить выводы;
- отметить, что нужно проверить завтра утром.
К концу блока отчёт должен быть в состоянии: 80–90% готовности.
14:45–15:00 — Перерыв + подготовка к звонку с клиентом
- Освежить контекст.
- Выписать 2–3 цели звонка.
15:00–15:30 — Звонок с клиентом
15:30–15:45 — Фиксация итогов звонка
- Записать договорённости.
- Поставить follow-up задачи.
- Отправить короткое резюме, если нужно.
15:45–16:25 — Созвон с подрядчиком
30 минут созвон + 10 минут фиксация итогов.
Цель:
- решить текущие вопросы;
- определить ответственных;
- зафиксировать сроки.
Если подрядчик недоступен — заменить этот блок на письма или презентацию.
16:25–16:40 — Перерыв
16:40–17:40 — Фокус-блок 3: презентация к пятнице
60 минут.
Цель блока:
- сделать структуру презентации;
- набросать 5–7 ключевых слайдов;
- определить, какие данные/материалы нужны.
Не пытаться сразу сделать финальный дизайн. Главное — содержание и логика.
17:40–18:00 — Завершение дня и письма
- Ответить ещё на часть писем.
- Проверить, нет ли срочного.
- Составить план на завтра.
- Зафиксировать статус по отчёту, презентации, подрядчику.
5. Что не помещается и что с этим делать
1. Ответить на 30 писем — частично сегодня, остальное завтра/делегировать
Сегодня реально обработать примерно 15–20 писем, если не превращать это в отдельный большой блок.
Что сделать:
- срочные и важные — ответить сегодня;
- информационные — прочитать/архивировать;
- то, что может ответить другой человек — делегировать;
- длинные ответы — запланировать на завтра отдельным блоком.
Почему не всё сегодня: полный разбор 30 писем может съесть 1,5–2 часа и вытеснить отчёт, у которого дедлайн завтра.
2. Обучение нового сотрудника — перенести или сократить
Оптимально: перенести на завтра/послезавтра или сделать короткий формат на 20–30 минут, если совсем нельзя отменить.
Варианты:
- назначить обучение на завтра на 60 минут;
- дать сотруднику материалы для самостоятельного изучения;
- попросить коллегу провести вводную часть;
- провести короткий check-in сегодня на 15 минут, если человек заблокирован.
Почему: задача важная, но сегодня конкурирует с отчётом и встречами.
3. Разобрать CRM — перенести или делегировать
Лучше перенести на отдельный день или делегировать ассистенту/коллеге, если задача техническая.
Что можно сделать:
- делегировать первичную чистку;
- попросить выгрузить проблемные записи;
- запланировать отдельный блок на 1,5 часа в другой день.
Почему: CRM не выглядит срочной, а сегодня есть задачи с дедлайнами и внешними участниками.
Итоговый приоритет на сегодня
Обязательное к выполнению:
- Отчёт за квартал — довести до 80–90% готовности.
- Созвон с подрядчиком — провести и зафиксировать итоги.
- Презентация к пятнице — сделать структуру и черновик ключевых слайдов.
Дополнительно:
- письма — обработать только срочные и важные;
- обучение нового сотрудника — перенести или сократить;
- CRM — перенести/делегировать.
План на день
1. Матрица Эйзенхауэра
| Задача | Срочно? | Важно? | Квадрант | Оценка времени |
|---|---|---|---|---|
| Отчёт за квартал (дедлайн завтра) | ✅ Да | ✅ Да | I — Сделать сейчас | 2,5–3 ч |
| Созвон с клиентом (встреча) | ✅ Да | ✅ Да | I — Сделать сейчас | 0,5 ч (фикс.) |
| Созвон с подрядчиком | ✅ Да | ⚠️ Средне | I/III | 0,5–1 ч |
| Презентация к пятнице | ❌ Нет (ещё есть запас) | ✅ Да | II — Планировать | 1,5–2 ч |
| Обучение нового сотрудника | ❌ Нет | ✅ Да | II — Планировать | 1–1,5 ч |
| Разобрать CRM | ❌ Нет | ⚠️ Средне | II/IV | 1 ч |
| Ответить на 30 писем | ⚠️ Кажется срочным | ❌ Низкая важность | III — Делегировать/ограничить | 1–1,5 ч (пачкой) |
Итого задач: ~8–10 часов работы при 9 рабочих часах (минус встречи = 8 часов нетто). Явный избыток нагрузки — что-то не поместится.
2. Три главные задачи дня (MIT — Most Important Tasks)
- Отчёт за квартал — дедлайн, высокий риск, максимальный приоритет.
- Звонок с клиентом (15:00) — внешнее обязательство, нельзя двигать.
- Презентация к пятнице (хотя бы черновик/структура) — чтобы не упасть в завтрашний цейтнот.
3. Расписание с фокус-блоками
| Время | Блок | Комментарий |
|---|---|---|
| 09:00–09:15 | Быстрый обзор дня, план | Разогрев, без писем |
| 09:15–10:45 | 🔵 Фокус-блок 1: Отчёт за квартал (часть 1) | 90 мин, самая сложная задача — на свежую голову |
| 10:45–11:00 | Перерыв | Кофе/разминка |
| 11:00–12:00 | Планёрка | Встреча (фикс.) |
| 12:00–12:45 | 🔵 Фокус-блок 2: Отчёт за квартал (завершение) | Дожать до готовности черновика |
| 12:45–13:30 | Обед | |
| 13:30–14:30 | 🔵 Фокус-блок 3: Презентация (структура + ключевые слайды) | 60 мин, задача II квадранта — выделяем время заранее |
| 14:30–14:55 | Подготовка к звонку с клиентом + короткий отдых | |
| 15:00–15:30 | Звонок с клиентом | Встреча (фикс.) |
| 15:30–16:00 | Пачка писем (топ-10 важных/срочных) | Не 30, а приоритетные — остальное см. ниже |
| 16:00–16:15 | Перерыв | |
| 16:15–17:15 | 🔵 Фокус-блок 4: Созвон с подрядчиком + доработка отчёта по итогам | 60 мин |
| 17:15–17:45 | Обучение сотрудника (вводная часть, 30 мин) | Сократить до базового инструктажа сегодня |
| 17:45–18:00 | Итоги дня, план на завтра | Фиксация, что перенести |
4. Что не поместилось и что с этим делать
❌ Не влезает полностью:
- 30 писем — реально разобрать только 10–15 важных.
- Обучение нового сотрудника — влезает только вводная часть.
- Разбор CRM — не вошло вообще.
Рекомендации:
Письма (ответить на 30)
→ Ограничить и отфильтровать. Задача III квадранта — выглядит срочной, но мало влияет на цели. Решение: обработать только письма с реальным дедлайном/от руководства/клиентов (обычно 20–30% от объёма). Остальные — пачкой завтра утром или делегировать ассистенту/коллеге, если есть такая возможность.
Обучение сотрудника
→ Разбить на части. Сегодня — только знакомство и базовые вводные (30 мин). Полноценное обучение перенести на завтра или послезавтра, когда отчёт сдан и нагрузка меньше. Альтернатива — делегировать часть обучения более опытному коллеге/наставнику.
Разбор CRM
→ Перенести целиком. Не привязано к дедлайну, не критично для сегодняшних целей. Хороший кандидат на отдельный день или на "окно" в конце недели (после сдачи отчёта и презентации).
Созвон с подрядчиком
→ Если возможно, сдвинуть на 16:15 слот (как в плане) или, если неважно срочно именно сегодня, перенести на завтра, освободив время под письма/CRM.
5. Итог
Главный риск дня — перегрузка на 2+ часа. Чтобы не сорвать дедлайн по отчёту:
- Письма — минимизировать до критичных.
- Обучение — урезать до вводной части.
- CRM — полностью перенести.
Это высвобождает ресурс для безопасной сдачи отчёта и продвижения презентации, не жертвуя звонком с клиентом и планёркой.
Отлично, давайте спланируем ваш день максимально эффективно!
1. Матрица Эйзенхауэра (Важно/Срочно) и оценка времени
| Категория | Задача | Оценка времени | Примечание |
|---|---|---|---|
| Важно и Срочно | Отчёт за квартал | 2-3 часа | Дедлайн завтра, требует концентрации. |
| Ответить на 30 писем | 1-1.5 часа | Накопившиеся письма могут содержать срочную информацию. | |
| Созвон с подрядчиком | 30-45 мин | Вероятно, есть сроки по проекту. | |
| Звонок с клиентом | 30 мин | Запланированная встреча. | |
| Планёрка | 60 мин | Запланированная встреча. | |
| Важно, но не Срочно | Подготовить презентацию к пятнице | 1.5-2 часа | Важная задача, но есть время. |
| Обучение нового сотрудника | 1-1.5 часа | Важно для команды, но можно разбить на части. | |
| Разобрать CRM | 1-1.5 часа | Важно для порядка и эффективности, но не горит. |
2. 3 Главные задачи дня
Исходя из дедлайнов и важности, я бы выделил следующие 3 главные задачи дня:
- Отчёт за квартал: Дедлайн завтра, требует значительного времени и внимания.
- Ответить на 30 писем: Накопившиеся письма могут содержать срочную информацию, их важно разобрать, чтобы не упустить ничего важного.
- Созвон с подрядчиком: Вероятно, связан с текущими проектами и имеет свои сроки.
3. Расписание дня
Рабочее время: 9:00-18:00
- 8:45-9:00 - Подготовка к рабочему дню (просмотр расписания, быстрый просмотр почты).
- 9:00-10:30 (90 мин) - Блок фокуса 1: Отчёт за квартал. (Начинаем с самой важной и срочной задачи, пока мозг свежий).
- 10:30-10:45 (15 мин) - Перерыв: Короткий отдых, размяться, выпить воды.
- 10:45-11:00 (15 мин) - Подготовка к планёрке: Быстро просмотреть повестку, подготовить вопросы/тезисы.
- 11:00-12:00 (60 мин) - Планёрка.
- 12:00-13:00 (60 мин) - Блок фокуса 2: Ответить на 30 писем. (После планёрки можно погрузиться в почту).
- 13:00-13:45 (45 мин) - Обед.
- 13:45-14:30 (45 мин) - Блок фокуса 3: Отчёт за квартал (продолжение). (Вернуться к отчёту, пока есть время до звонка).
- 14:30-15:00 (30 мин) - Созвон с подрядчиком. (Важная задача, которую нужно выполнить).
- 15:00-15:30 (30 мин) - Звонок с клиентом.
- 15:30-15:45 (15 мин) - Перерыв / Быстрые заметки по звонкам.
- 15:45-17:15 (90 мин) - Блок фокуса 4: Подготовка презентации к пятнице. (Начинаем работу над важной, но не срочной задачей).
- 17:15-17:45 (30 мин) - Обучение нового сотрудника (часть 1). (Можно начать с вводной части или одного аспекта).
- 17:45-18:00 (15 мин) - Планирование завтрашнего дня / Подведение итогов. (Что сделано, что переносится, что в приоритете на завтра).
4. Что не помещается и предложения
Как видно из расписания, Разобрать CRM полностью не помещается в этот день. Также Обучение нового сотрудника и Подготовка презентации могут потребовать больше времени, чем выделено.
Предложения:
- Разобрать CRM:
- Перенести: Это классический пример задачи "Важно, но не срочно". Её стоит перенести на завтра или на другой день, когда будет больше свободного времени. Возможно, выделить 30-60 минут в начале дня завтра, чтобы начать.
- Делегировать (если возможно): Если у вас есть помощник или младший сотрудник, которого можно обучить работе с CRM, часть этой задачи (например, ввод данных или чистка старых записей) можно делегировать.
- Обучение нового сотрудника:
- Разбить на части: Как и было сделано в расписании (выделено 30 мин). Продолжить обучение завтра, разбив его на несколько коротких, но регулярных сессий. Это часто эффективнее, чем одна длинная сессия.
- Подготовить материалы заранее: Если есть возможность, подготовьте обучающие материалы или чек-листы, чтобы сотрудник мог самостоятельно изучить часть информации.
- Подготовка презентации к пятнице:
- Продолжить завтра: Выделенного времени сегодня достаточно, чтобы начать и сделать значительную часть. Завершить можно завтра или в среду.
- Делегировать (если возможно): Если презентация требует сбора данных или форматирования, которое может сделать другой сотрудник, рассмотрите возможность делегирования части работы.
Объяснение:
Перенос и разбивка задач позволяют сосредоточиться на самых критичных задачах сегодня, не перегружая день и не снижая качество выполнения. Делегирование освобождает ваше время для уникальных и стратегических задач. Удаление задач в данном случае нецелесообразно, так как все они важны для вашей работы.
Важные моменты:
- Гибкость: Это план, но жизнь вносит коррективы. Будьте готовы немного сдвигать блоки, если возникнут непредвиденные срочные вопросы.
- Энергия: Следите за своим уровнем энергии. Если чувствуете усталость, сделайте короткий перерыв, даже если он не запланирован.
- Отвлечения: Старайтесь минимизировать отвлечения во время блоков фокуса (отключите уведомления, закройте ненужные вкладки).
Удачи в продуктивном дне!
Советы
- Вечером отметьте, что успели, и попросите модель пересобрать план на завтра.
- Скопируйте промпт кнопкой выше.
- Замените поля в фигурных скобках своими данными.
- Отправьте в нейросеть и сравните ответ с примером на этой странице.
Подробнее о структуре хорошего запроса: гид AI University.
Похожие промпты
Промпты работают лучше, когда понимаешь модель
56 официальных курсов Anthropic, OpenAI, Google и других на русском: первые уроки бесплатно, без VPN. Наборы промптов входят в полный доступ.