Промпты для фитнес-тренера

Промпты для фитнес-тренера экономят время на программах и текстах: план тренировок для новичка в зале и для занятий дома, анкета перед первой тренировкой, конспект группового занятия, памятка по питанию на уровне общих принципов, посты для соцсетей, скрипт продажи персональных тренировок, отчёт клиенту о прогрессе и сообщения тем, кто перестал ходить. Нейросеть не врач: при болезнях, травмах и беременности нагрузку согласуют с врачом, а промпты просят модель не давать медицинских советов.

10 готовых промптов

3 открыты бесплатно, у остальных ответы нейросетей видны всем, а текст промпта открывается с доступом к библиотеке.

Фитнес-тренеруБесплатно Программа тренировок для новичка в залеПрограмма на 8 недель с прогрессией нагрузки, техникой базовых упражнений и признаками остановки. 4 ответаОткрытьФитнес-тренеруБесплатно Программа тренировок домаПлан домашних тренировок на 4 недели с облегчёнными и усложнёнными вариантами и тестами прогресса. 4 ответаОткрытьФитнес-тренеруБесплатно Посты для соцсетей фитнес-тренераКонтент-план на 2 недели и тексты постов без обещаний «минус 10 кг» и медицинских советов. 4 ответаОткрытьФитнес-тренеруС доступом Анкета клиента перед первой тренировкойАнкета целей и образа жизни, скрининг здоровья с направлением к врачу и план первой встречи. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Памятка по питанию для клиентаОбщие принципы питания без диет и добавок, пример дня и первые шаги на 2 недели. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Скрипт продажи персональных тренировокРазговор после вводной тренировки: вопросы о цели, предложение пакета, ответы на возражения. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Конспект групповой тренировкиЗанятие по минутам с вариантами для новичков и подготовленных, командами и подбором музыки. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Отчёт клиенту о прогрессе за месяцПоддерживающий и честный отчёт: показатели, что получилось, что мешает, план на месяц. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Сообщения клиентам, которые перестали ходитьЦепочка из 3 бережных сообщений с паузой, заморозкой и простым отказом от рассылки. 4 ответаСмотреть ответыФитнес-тренеруС доступом Онлайн-марафон на 21 день: программа и текстыПрограмма марафона по неделям, тексты анонса и сообщений участникам, правила безопасности. 4 ответаСмотреть ответы

Вопросы и ответы

Не отправляйте в нейросети персональные данные пациентов, учеников, сотрудников и клиентов: заменяйте их условными значениями.